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渋谷チベット体操 Lisa ItakuraTibet Exercise Class in Shibuya 女性限定

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By板倉リサ Lisa Itakura

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美と健康、自律神経のバランスを取る

意識の高い女性に大好評♪渋谷で若返るレッスン、参加者受付中∞

チベット体操S 渋谷レッスンご案内


SHIBUYA TIBETAN EXCERCISE WORKSHOP

S 渋谷チベット体操クラス


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リサTibet EXCERCISEのレッスンでは「サウンド・香り・深呼吸」をテーマに、アロマオイルと共に、エネルギーに満ちた音のCDに生演奏をプラスした「音を浴びる時間~音浴」を取り入れています。
高周波と倍音の豊かな共鳴は、身体の水分に働きかけて、体内の滞りを浄化し、血液、リンパ、体液の流れをスムーズにしながら、おだやかに身体の中から整えていきます。聖なる音のエネルギーを浴びて深呼吸することで脳波を安らぎモードに無理なくシフトします。

身体を無理なくほどいた後に行う、古代から伝わる神聖な5つの儀式「Tibetan Rite」はチャクラを活性化し若返りの効果もあると言われています。

「動く瞑想」の贅沢な時間を是非、ご体感ください。


渋谷のど真ん中で、駅から近くて便利です☆アロマと音楽に包まれてゆったりリラックス深呼吸しませんか。


女性限定10名先着順・完全予約制


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【2019年スケジュール予定】


New●7月6日(土) 10時00分~11時50分(9時45分受付開始)Summerスッキリスペシャル♪

※8月は夏休みになります。次回は9月1日(日) 10時00分~11時50分を予定しています♪



会場●渋谷駅近くのスタジオになります。(公園通り 渋谷駅徒歩約6分)

☆場所詳細はお申し込み頂いた方にメールでご案内させて頂きます。

システム●完全ご予約制・限定10名様先着順

※女性限定とさせて頂きます。


チベットクラブ参加費 ☆ビジター体験レッスン1回体験3500円(当日受付)


☆チベットクラブメンバー 3000円


チベットクラブメンバーとは?☆チベットクラブ及びスペシャルイベントにご参加下さったリピーターの方です♪

☆お友達とご一緒にペア参加すればお一人様3000円♪はじめての方もお友達をお誘いいただくとお得です☆


ビジター体験レッスン1回体験3500円(当日受付) (お一人ではじめてご参加される方)


持ち物●水、ヨガマットorバスタオル、動きやすい服装、小さな毛布など身体を冷やさないためのもの。。

☆更衣室・シャワーもございます。



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Lisa Itakura Tibet Exercise in Shibuya

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本に出ています☆学研「魂活道場」辛酸なめ子著

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●レッスンのお申し込み●


メール件名に、「渋谷クラス」とご明記の上、


〇お名前

〇メールアドレス

〇ご希望のレッスン日時

とともに

itakuralisa@yahoo.co.jp

ムジカクリスタル事務局までお申し込みくださいませ。

(ご注意●レッスン当日のお申し込みは別のアドレスになります。下記をご参照下さいませ。)




※お申し込みの流れ・・・

レッスン前日までにご予約をお願いいたします。

お申し込みはこちらのアドレスまで→itakuralisa@yahoo.co.jp (ムジカクリスタル事務局)


お申し込みに関してのご注意・・・レッスン当日はご連絡が取れずご参加いただけない場合がございますので何卒ご了承下さいませ。
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