Index

223: Lisa Itakura Profile

Lisa Itakura Actress(Bollywood)・Arti

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216: 舞台・レッスン更新スケジュール

板倉リサ ステージ&イベント出演Informatio

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199: ディワリ イン 横浜2017☆山下公園ボリウッドスペシャル

横浜が2日間インドになる~光と祈りのフェ

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225: 奉納演奏「祈りのセレモニー」in 隅田川テラス2017年11月12日

水への愛感謝を込めて(株)I.H.M奉納「祈り

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143: チベット体操クラス日程 Lisa ItakuraTibet Exercise Class

板倉リサのクラスご案内●チベット体操●ヒー

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212: エッセイ書き下ろし連載☆月刊「I.H.M WORLD」(アイエイチエムワールド)

板倉リサ連載中・7周年目に♪月刊「I.H.M W

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193: 渋谷チベット体操 Lisa ItakuraTibet Exercise Class in Shibuya

渋谷で若返る女性、参加者受付中∞チベット

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49: チベット体操・吉祥寺クラス 女性限定

吉祥寺チベットクラブ■Kichijoji 女性限定♪

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210: 小江戸川越にてチベット体操

☯kawagoe Tibetan Rite Lesson Information

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159: NAMASTE INDIA2017

世界最大級インドフェスティバル「ナマステ

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219: ボリウッド女優☆インド映画スペシャルダンスワークショップ

1ヶ月でボリウッド女優になるプロジェクト

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220: 世界にひとつ 天使のサンキャッチャー エンジェル工房

板倉リサプロデュース☆世界にひとつ☆天使の

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197: 祈りのチベットフェスティバル2017

「祈りのチベットフェスティバル2017」

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218: ヒーリングダンスマスタークラス2017

板倉リサのヒーリングダンス特別ワークショ

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222: ヒーリングダンス スペシャルワークショップ2017「宇宙の祝祭」

ヒーリングダンス スペシャルワークショッ

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203: 時間を外した日の翌日♪クリスタルボウルとヒマラヤンシンギングボウルによる「愛感謝の音浴会Vol.1」スペシャル

スペシャルイベント決定!~時間を外した日

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221: ステージ情報 池坊555周年記念!サラスバティ~女神たちの午後

「サラスバティ~女神たちの午後」舞踊×音

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208: 奉納舞台 水への愛感謝を込めて奉納「祈りのセレモニー」in 隅田川テラス2017

水への愛感謝を込めて(株)I.H.M奉納「祈り

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77: ボリウッド(インド映画)ステージ・イベント情報

板倉リサ ステージ出演新着情報♪2017.

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215: 2017年チベットクラブ

板倉リサチベットクラブ【新春のご挨拶】2

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168: 天使のクリスマスパーティー2017

スペシャルゲストに森美智代先生がご登場☆★

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214: 11月23日秋のスペシャルイベント開催☆

ダンスカンパニー『ピースムドラ』結成プレ

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211: 1か月でボリウッド女優になるプロジェクト

板倉リサ×Girls Bee “1ヵ月でボリウッド女

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213: 主演ムービー公開予定☆

スペシャルセミナー開催!秘蔵ボリウッドム

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205: 天地をつなぐ光のダンスアート 「はじめてのヒーリングダンス」

Topics☆学研「ムー」2016年11月号(9月発売)

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206: 満11周年記念◎各地で「チベットフェスティバル2016~聖なる音とともに」開催

祝チベット体操クラス11周年記念!各地で

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209: ヒーリングダンスワークショップ vol.4

天地にささげる光のダンスアートヒーリング

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207: 絹龍舞コラボレーションステージ

板倉リサ ステージ出演新着情報♪横浜シルク

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78: 板倉リサ☆ステージ・イベント更新情報

板倉リサ ステージ出演新着情報♪News♪天竺

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204: 愛感謝のチベット体操、復活。

大変ご好評頂いてありがとうございます!!

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200: CDリリース"pArfait Amour Episode II"

News♪パリでもCDがリリースされました♪Am

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202: 光の舞・美と芸術のコラボレーション「クリスタルアートコンサート2015」

光の舞・美と芸術のコラボレーション「クリ

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201: エンジェル工房10周年記念パーティー開催♪

祝☆エンジェル工房10周年記念♪板倉リサプ

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191: アジアンパッション予告

真夏のトークイベント☆NHK「ほっと@ア

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198: 板倉リサ×Girls Bee “1ヵ月でボリウッド女優になる”PJT in ナマステインディア2015 代々木公園

板倉リサ×Girls Bee “1ヵ月でボリウッド女

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194: チベット体操クラス10周年記念イベントin Kawagoe

チベット体操10周年イベント「ガイアシン

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196: 惑星地球のための愛感謝コンサート

第1回 惑星地球のための愛感謝コンサートIn

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190: ボリウッド映画ロケ地でダンスイベント

ボリウッドムービーの横浜ロケ地にてダンス

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195: 連載誌「IHM WORLD」

ただ今、毎月連載中!●●●<板倉リサ関連書

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192: ヒーリングダンスワークショップ2015

天地をつなぐ光のダンスアート「はじめての

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187: インド高級ストールのモデル撮影

インド高級ストール「InDream」インドの高

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189: インド大使館さくらフェスティバル2015

春のBollywood Stageご案内イ

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188: あの素敵な方がブログでご紹介くださいました。

NHK、そして「アジアンパッション」トーク

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171: ニューヨークから福島へピアニスト来日決定! バッハG線上のアリア 魅惑の合唱音楽の夕べ

ニューヨークから福島へピアニスト森川実千

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185: ボリウッドワークアウト、始まります!

ボリウッドワークアウト、始まります!!只今

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174: ヒーリングダンスin 月船1DAY特別ワークショップ

<KUNITACHI❤ホーリーショップ

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167: ディワリ・イン・ヨコハマ2014ボリウッドスペシャルステージ

ディワリ・イン・ヨコハマ2014Lisa

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165: チベットフェスティバル東京2014☯Shibakouen

☯Shibakouen❤(株)トータルヘルスデザイン

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184: 1ヵ月でボリウッド女優になるPJT

″1か月でボリウッド女優になる"ボリウッド

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182: New☯KUNITACHI ❤月船 HOLYSHOP TSUKIFUNEヒーリングダンス1day特別ワークショップ 2014大好評につき海の日特別ヴァージョン、開催決定!

New☯KUNITACHI❤月船 HOLYSH

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183: 2014年のテーマ「”水”と”火”でかみになる」~神道~ ~天地に捧げる光のダンスアート~ 板倉リサの「はじめてのヒーリングダンスワークショップ」vol.Ⅱ 陰陽≪yin and yang≫3回シリーズ・2014特別講座

☯Shibakouen❤(株)トータルヘルスデザイン

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158: 2014年7月25日時間を外した日ー水への感謝の祈りイベント

重要・「水に愛と感謝を捧げる祈りのセレモ

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179: 出雲大社正式奉納記念・月船・海の日ヒーリングダンスspecial ワークショップ

New☯KUNITACHI❤月船 HOLYSH

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181: 「カンタ!ティモール」~待ちに待った感動上映

大祓前のスペシャルイベント新月のチベット

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172: 最新ステージTOPIX

最新TOPIX チベット体操クラス&ステ

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178: ボリウッドSpecial Celebration Stage2

ボリウッドstyleで2つのセレブレーション

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177: ヒーリングダンス・白髭神社にて特別ワークショップ~

~地球と大地への感謝の祈り~「天地をつな

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176: イベントステージ出演時間変更のお知らせ

<イベントステージ出演時間変更のお知らせ

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148: はじめてのヒーリングダンス2014「陰陽(yin and yang)」~3回講座~

☯Shibakouen 芝公園㈱トータルヘルスデザイ

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147: インド大使館さくらフェスティバル2015

春のBollywood Stageご案内イ

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162: 人気プロジェクト・"1か月でボリウッド女優になる"

″1か月でボリウッド女優になる"ボリウッド

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173: オーストラリア大使館

オーストラリア大使館にて「金色姫伝説~Hi

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160: 板倉リサブログ LISA  ITAKURA

☯LISA BODY RENESSANCE☯

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169: アジアンパッション

ゲストとともにインドの文化からチベット体

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170: 日印女子交流会

☯岡倉天心生誕100周年記念・日印交流特

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164: G線上のアリア bach player for peace 2013

板倉リサステージ情報魅惑の合唱音楽の夕べ

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166: 秋のチベット体操サンクスイベントin 白髭神社

☯kawagoe秋のチベット体操サンクスイベント

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163: 岡倉天心生誕150年記念    

岡倉天心生誕150年記念       日印グ

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161: 映画「祈り」&ハープ・メディテーション

~ハープ・セラピスト中野智香子による~映

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142: 板倉リサ・好評連載エッセイ

読者募集中♪女優・ダンスアーティスト板倉

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157: チベット体操クラスの御案内

チベット体操クラス☯セミナー・イベントの

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156: 東京チベットフェスティバル芝公園2013

(株)トータルヘルスデザインチベットフェ

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155: チベットフェスティバル2013 

チベット体操とクリスタルボウルの幸せなコ

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154: チベットフェスティバル2013 in 白髭神社

☯kawagoeチベットフェスティバル2013 i

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152: ボリウッドスペシャルコラボレーションライブvol.1

Lisa Itakura presents BOLLYWOOD SPECIA

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153: 女優・ダンスアーティスト板倉リサのビューティフルエッセイ…………好評連載中

板倉リサのビューティフル最新エッセイ連載

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151: 板倉リサ・アート情報・ステージinformation

Lisa Itakura presentsBollywood[Nachlo!]

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150: ㈱日本コロムビアDVD「板倉リサのボリウッドワークアウト」

板倉リサ最新エッセイ 月刊「IHM WO

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145: 1ヶ月でボリウッド女優になる♪Project vol.1

☯Sangenjyaya☆板倉リサ ボリウッドワークア

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146: 丸の内seek 癒しのボディコンディショニング・チベット体操セミナー開催します

Topix ≪丸の内seek≪3/28チベット体操ワ

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144: インド高級ストール専門店、モデルに

☯2013インドリーム設立8周年イベント

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39: チベット体操クラス

チベット体操リサ・ボディルネッサンス 古

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141: A happy new year 2013!! tibet exercise from lisa itakura

A happy new year 2013!! HappyTibetan rit

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138: 天使のスペシャルクリスマスパーティー2012

満員御礼!ありがとうございます!美しき女

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140: 神戸オリエンタル劇場「祈り」

満員御礼!ありがとうございます。神戸オリ

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139: チベット体操ワンデーセミナーin武蔵浦和

チベット体操ワンデーセミナーin武蔵浦和若

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137: NHK「ほっと@アジア」プロデューサーによるアジアントークEvent

広尾のお寺で!☆NHK「ほっと@アジア」

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114: 芝公園チベット体操ワークショップ

東京都心のイヤシロチ、芝公園駅前30秒。

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136: 満員御礼、ありがとうございます!

インドの神々の世界に出会う・共感する 特

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135: 板倉リサ【アジアンパッション】トークショー&横浜ユーラシア文化館【光の舞】コンサート

インドの神々の世界に出会う・共感する 特

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132: 板倉リサ ボリウッドワークアウト「ナチュロ!」☆完璧マスタークラス

☆Girls Bee- 2012- 板倉リサ ボリウッドワ

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134: 板倉リサ・インド映画トークショー

インドの神々の世界に出会う・共感する 特

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133: インド映画トークショー・別所哲也さんのショートショートにてゲストトークします!

インド映画のショートフィルム公開!ゲスト

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131: 板倉リサのボリウッドトークショーat short short /Bollywood talk show &stage

ダンスダンスダンス@横浜2012、芸術の

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126: チベット体操便り「風」(ルン)

チベット体操便り「風」(ルン)  ~Lis

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130: DANCE DANCE DANCE@yokohama2012ゲスト出演

DANCE DANCE DANCE@yokohama2012関内ホール

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124: 「チベットフェスティバル2012」 芝公園shibakouen

若返りのチベット体操「チベットフェスティ

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123: DANCEDANCEDANCE@横浜2012ポスター&動画にボリウッドで出ています!

『DANCEDANCEDANCE@横浜2

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128: 60年目のインドごはん&Water prayer ceremony in 隅田川2012

2012年、マヤ歴の大晦日、そしてマヤ歴

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129: FM横浜にトークゲストで出演

FM横浜にトークゲスト出演www.fmyokohama

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125: 第5回生涯健康学会・東京ビッグサイトで発表

第5回生涯健康学会・東京ビッグサイトで発

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118: チベット体操 ON YOUR MARK

onyourmark

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75: 「オフィスでできる!簡単エクササイズ」講演・企業セミナー案内

「オフィスでできる!簡単エクササイズ」企

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127: トヨタのCM”ReBORN”石巻編

『Diwalli in Yokohama 2011』の絆がトヨ

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121: インド大使館SAKURAフェスティバル2012

インド大使館SAKURAフェスティバル2

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119: 板倉リサのボリウッドワークアウトDVD

2011年11月、遂にアマゾンDVD1位

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120: Bollywood workshop stage 「中区多文化フェスタ」~あなたと世界がつながる日~

BOLLYWOOD lesson stag

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113: アマゾン1位!ボリウッドワークアウト☆

2011年11月、遂にアマゾンDVD1位

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107: チベット体操クラスのご案内

2012年、のぼり龍年。古代よりチベット

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117: 「天地をつなぐ物語」ミネハハNew Year Concert 2012踊り初め

祝・満員御礼!ありがとうございます。20

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116: ボリウッド講座inヨコハマ

「北仲スクール」(横浜文化創造都市スクー

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115: フジテレビ特番出演のお知らせ

「テレビ出演」のお知らせ ●11月1日フジテ

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112: 板倉リサ・ボリウッドワークアウト出演情報

今年もナマステインディア、ディワリの季節

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111: 丸の内カフェにチベット体操シリーズ再登場!

「チベット体操」 ―古代よりチベット僧院に

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110: ~マヤ暦元旦 2011年7月26日(火)に贈るコンサート~

~マヤ暦元旦 2011年7月26日(火)

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109: NHKBS1「ほっと@アジア」板倉リサボリウッドでゲスト出演☆

NHKBS1「ほっと@アジア」に板倉リサ

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74: 若返る!チベット体操★板倉リサ★

★板倉リサのチベット体操★インドコラム【ボ

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108: ボリウッド板倉リサ

2011年タゴール生誕150周年記念イヤ

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16: チベット体操「板倉リサのチベットエクササイズ」クラス

チベット体操 ~LISA TIBET E

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35: 板倉リサのチベット体操って?

古代よりチベットの僧院に伝わるという【若

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106: 新月の不思議なコンサート・ギャラリー真名井

新月の不思議なコンサート古くより新月の日

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105: アートオブピース

ステージ「アート・オブ・ピース」にダンス

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104: 聖天宮~台湾の神殿 新春交流イベント~

聖天宮 新春【チベット体操と天使のお茶会

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91: 「板倉リサのボリウッド・ワークアウト~インド映画のヒロインになって踊ろう!」

「板倉リサのボリウッド・ワークアウト~イ

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101: 遂に、「板倉リサのボリウッド・ワークアウト」DVD発売!!!

2010年10月20日、日本初☆発売!Diw

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100: ディーパックチョプラ先生☆祝☆五井平和賞!!

2010年度「五井平和賞」ディーパック・チョ

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99: 板倉リサのボリウッドワークアウト~インド映画のヒロインになって踊ろう!発売!!

100周年☆日本コロムビア株式会社【板倉

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98: ボリウッドダンス「ナチュロ」エキストラご協力ありがとうございました!!

ボリウッドダンス「ナチュロ」を踊る日本コ

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89: 「クロワッサン」掲載&『天使のお茶会』

❤NEWS❤「クロワッサン」

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97: NYから来日のケンジウィリアムズとコラボ出演します。

NYから来日のケンジウィリアムズとコラボ

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96: ゴールデンウィークスペシャルチベット体操☆☆☆

「はぴふる」創刊記念★特別企画❤愛

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94: 創刊号グラビアで!

季刊「はぴふる」創刊号4月グラビア&インタ

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95: ミーナ、来日!

☆感謝の大入り満員御礼!無事終了いたしま

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93: ノルウェー王女列席・水のイベント2010琵琶湖

水と平和のグローバル・フォーラム 201

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40: チベット体操 東邦医大実験

 「チベット体操」の医学的検証「セロ

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92: 板倉リサ、踊ります!!

FM FUJIの人気番組【スタジアムロッ

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90: FM FUJI出演!

FM FUJI「スタジアムロック」(毎週

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72: チベット体操「丸の内カフェイベント」新月&満月の宴シリーズ

満員御礼ありがとうございます「チベット体

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88: インド大使館でダンス!

速報*インド大使館で踊ります。【インド大

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83: ミクシィ、見に来てください!

 【リサ・チベット体操ミクシィ投稿募集】

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86: 光の蓮ファッションショー Love Flower~横浜赤レンガ倉庫

~光の蓮ファッションショーat赤レンガ~終

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80: ミクシーでチベット体操!

 【ミクシーでチベット体操!】日々、更新

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82: インド映画横浜ロケシーン初公開が決定!!「光のシルクロードコンサート」

 横浜開港150周年記念イベントでインド

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81: 鎌倉極楽寺・アナン邸の移動チャイ屋とコンサート

~~大入り満員御礼、終了しました~~イン

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69: 渋谷チベット体操[音浴びコンサート]開催

【渋谷「チベット体操」】特別企画 コンサ

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73: 産経新聞に「チベット体操」掲載・今後の掲載誌ご案内

 産経新聞首都圏版に「チベット体操」記事

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76: お寺でチベット!

終了しました!~浄土真宗のお寺(白金)で

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34: TBS「ピンポン」でチベット体操!

TBS「ピンポン」でチベット体操映像、生

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70: サウンド・ボイスヒーリング&チベット体操1dayイベント

 満員御礼・終了しました。 「新春チベッ

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67: チベット体操・板倉リサ出演ステージ

無事終了しましたミネハハ&江本 勝コンサ

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46: チベット体操でミクシィしよう!

 ミクシィで「チベット体操」チベット体操

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61: チベット体操「満月の宴」

 チベット体操「満月の宴」終了しました日

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65: 横浜国際映画祭2008ゲスト出演決定!

 終了しました 横浜国際映画祭2008ゲ

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64: インド映画キャンペーン「ディワリ・イン横浜2008」出演

横浜インドフェスティバル「光の祭典・ハッ

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58: 横浜アジアンウェーブ2008出演します。

終了しました「横浜ディワリ・アジアンウェ

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63: チベット体操テレビ出演

チベット体操が東京MXテレビで取材されま

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45: チベット体操で丸の内エキスポ!

ご報告チベット体操[丸の内expo]秋の

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59: インド映画でナマステ・インディア出演!

インド映画「ダンス!ダンス!ダンス!」ヒ

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57: 板倉リサ特集掲載!

インド映画「ダンス!ダンス!ダンス!」ロ

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51: チベット体操出張レッスンのご案内

チベット体操クラス「出張レッスン」のご案

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50: チベット体操板倉リサインド映画コラムより

板倉リサ主演インド映画「ダンス!ダンス!

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41: チベットエクササイズラジオ出演

NHKワールドラジオジャパンに出演しまし

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38: チベット体操「ゆほびか」特集

 「ゆほびか」1月号特集(マキノ出版

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36: チベット体操、掲載。

          チベット体操「週間女

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29: チベット体操、掲載。

 チベット体操、掲載  「ecocolo」(エ

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22: チベット体操、掲載。

チベット体操を掲載!白夜書房「sundari」(

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27: チベット体操掲載「美人計画」

 「美人計画」第4号 9/2発売に特集掲

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25: 世界遺産熊野三山奉納演奏(舞)

世界遺産 那智の滝前にてハープと舞の奉納

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20: 「山と渓谷」6月号記事掲載

[山と渓谷」2007年6月号(山と渓谷社)

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9: 「MY LOHAS」チベット体操、掲載。

新ライフスタイルマガジン「MYLOHAS」マイ

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